体重推移(4/28-5/3)

今週の平均体重 64.3kg、体脂肪率 13.7%
先週からは、0.8kg  0.3%。
ちょっと食い倒れの旅に出てたので当然の結果。
ちなみに出発前は63.6kgで帰宅翌日は65.4kgと1.8kgの大幅増。
ま、一時の食べ過ぎなど1週間もあれば戻るけどね。